≡ Menu

Vitamin C Boleh Mencegah COVID-19?

Vitamin C Boleh Mencegah COVID-19

Terdapat kajian terbaru yang sangat menarik dan di luar kefahaman kita selama ini. Saya selalu di tanya samada benarkah vitamin C ini menyebabkan penyakit buah pinggang oleh netizen. Tidak kurang juga yang mencemuh saya dengan memanggil saya sebagai ‘doktor karut’ dan ‘doktor penyebar dakyah palsu’. Saya sebenarnya sangat kesian dengan netizen jenis yang ‘taksub’ dan cepat menghukum tanpa merujuk kepada rujukan yang saya sertakan dalam penulisan saya. Saya memahami tahap pemikiran golongan yang mudah melabel seperti ini kerana mereka terlalu taksub dengan sesetengah doktor yang juga kurang memahami ilmu perubatan nutrisi (Nutritional Medicine).

Berfikiran terbuka dan bersikaplah menghormati ilmu kerana bukan seorang-dua sahaja yang berilmu dalam dunia ini. Terdapat terlalu banyak kajian sebenarnya yang membuktikan kelebihan vitamin C ini kepada kesihatan. Tidak mungkin seorang doktor mampu menguasai semua cabang ilmu perubatan terutama bidang yang tidak mereka belajar secara mendalam.

Hormat menghormati itu adalah akhlak orang berilmu dan berhentilah melabel seseorang. Jika tidak yakin dengan ilmu yang disampaikan, maka rujuklah dengan rujukan yang di beri dan berikan hujah ilmiah anda pula, bukannya bertindak melabel orang dengan label dengan tujuan merendah-rendahkan rakan sejawat yang lain kerana ia akan memberikan reflek diri yang buruk kepada diri mereka sendiri sebenarnya.

Akhirnya, terpulanglah kepada kepercayaan masing-masing samada kita yakin dengan kajian dan hujah-hujah yang di berikan. Kita sentiasa boleh bersetuju untuk berbeza pendapat tanpa kita perlu merendah-rendah orang lain yang percaya hujah ilmiah nya. Kita amat perlu berlapang dada dan bersikap professional sebenarnya.

VITAMIN C SEBAGAI ANTI OKSIDAN DALAM MELAWAN JANGKITAN KUMAN

Kambing Aqiqah Murah Indonesia

Prof Dr Linus Pauling telah mendapati vitamin C adalah sangat kritikal untuk kesihatan dan bertindak sebagai anti oksidan dengan ia melindungi protin dan lemak daripada kerosakan radikal bebas yang berkaitan dengan jangkitan kuman, senaman dan stres yang akan merosakkan sel-sel tubuh kita .

Kajian menunjukkan vitamin C akan meningkatkan sistem imuniti tubuh kita dengan mengawal stres oksidatif dan meningkatkan jangka hayat sel-sel imun tubuh kita dan mengurangkan kerosakan sel-sel tubuh akibat jangkitan kuman. Di sinilah kelebihan vitamin C dalam membantu tubuh kita melawan kesan jangkitan kuman seperti virus.

Vitamin C Boleh Mencegah COVID-19

Kerosakan akibat serangan radikal bebas ini berlaku dalam paru-paru pesakit yang di jangkiti virus Covid 19 ini yang menyebabkan keadaan yang dipanggil ‘ribut sitokin’ (cytokine storm) yang akan menyebabkan kesan kegagalan fungsi paru-paru di panggil ARDS (Acute Respiratory Distress Syndrome). Di sini lah kenapa didapati pesakit kritikal dan serius di ICU akibat jangkitan kuman Covid 19 pulih selepas di berikan vitamin C dalam dos yang tinggi. Kajian telah dijalankan oleh doktor-doktor dan penyelidik di China dan laporan kejayaan merawat pesakit Covid 19 ini sedang di buat dengan penggunaan dos sehingga 10,000mg ke 20,000mg sehari.

Vitamin C Boleh Mencegah COVID-19 Vitamin C Boleh Mencegah COVID-19

Hasil rawatan dengan vitamin C ini telah memberikan kesan positif dan inilah bukti yang tidak boleh disangkal lagi kelebihan menggunakan vitamin C dalam dos tinggi ini. Yang menariknya, tiada apa-apa kesan sampingan merbahaya berlaku kepada pesakit yang mengambil rawatan ini dan tiada laporan kerosakan organ seperti buah pinggang yang terjadi.

Apa yang menariknya, kajian menunjukkan paras vitamin C dalam darah dan sel-sel darah putih akan turun dengan sangat cepat semasa seseorang mengalami jangkitan kuman ini. Oleh kerana itu, pengambilan suplemen vitamin C semasa mengalami jangkitan kuman adalah satu kaedah yang efektif untuk melawan jangkitan tersebut kerana ia membantu meningkatkan fungsi sistem imuniti tubuh kita. Kajian ini di laporkan dalam jurnal perubatan The Journal of Cellular Biochemistry pada tahun 2004

VITAMIN C MEMPERCEPATKAN PROSES PENYEMBUHAN JANGKITAN KUMAN

Kajian menunjukkan vitamin C bukan hanya mempercepatkan proses penyembuhan daripada jangkitan kuman, ia juga mencegah jangkitan kuman tersebut jika di amalkan sebelumnya secara konsisten. Kajian demi kajian menunjukkan kesan positif vitamin C mengurangkan tempoh masa jangkitan kuman dan ia juga meningkatkan ketahanan tubuh melawan jangkitan kuman tersebut iaitu jangkitan bakteria dan virus.

Satu kajian yang dijalankan kepada tentera dan keluarga mereka yang duduk di dalam kem askar mendapati kadar penyakit jangkitan paru-paru atau pneumonia adalah 80 ke 100% lebih rendah di kalangan mereka yang mengambil vitamin C suplemen berbanding dengan mereka yang tidak mengambil suplemen vitamin C.

VITAMIN C MENCEGAH JANGKITAN KUMAN (VIRUS & BAKTERIA)

Satu kajian pemerhatian yang sama di dapati di kalangan kanak-kanak di negara membangun yang lebih berisiko mendapat penyakit berjangkit yang merbahaya. Dalam populasi yang berisiko tinggi ini, didapati kanak-kanak di berikan vitamin C 1000mg dengan suplemen mineral zink mengurangkan risiko jangkitan paru-paru (pneumonia), malaria dan jangkitan cirit-birit.
Tambahan lagi, pengambilan suplemen vitamin C juga akan mempercepatkan kesembuhan jika telah terkena jangkitan. Kesimpulan daripada kajian ini menunjukkan kanak-kanak yang mengambil suplemen vitamin C ini mempunyai kekebalan yang lebih baik daripada terkena jangkitan kuman ini. Di sini jelaslah kepada kita kelebihan pengambilan suplemen vitamin C untuk mencegah jangkitan kuman seperti bakteria dan virus secara umumnya.

Kajian menunjukkan pengambilan vitamin C mempercepatkan kesembuhan seseorang yang mendapat jangkitan saluran pernafasan atas (URTI) di kalangan orang-orang muda. Pelajar-pelajar yang mengambil suplemen vitamin C 1000mg setiap 6 jam dan selepas itu 3 kali sehari menunjukkan pengurangan simptom demam, batuk dan selsema sehingga 85% berbanding dengan pesakit yang semata-mata mengambil ubat demam dan ubat selsema sahaja.

Kelebihan ini bukan hanya kepada orang-orang muda, tetapi juga kepada golongan warga emas berdasarkan kajian yang menunjukkan warga emas yang dimasukkan ke hospital kerana mendapat jangkitan kuman paru-paru (pneumonia) dan radang saluran pernafasan bronkus (bronkitis) menunjukkan pemulihan yang lebih cepat apabila diberikan suplemen vitamin C.

Kajian yang lain menunjukkan wanita yang diberikan rawatan kerana jangkitan faraj (vagina) akan sembuh dengan lebih cepat apabila di berikan vitamin C didalam farajnya dan didapati berlakunya pengurangan jumlah bakteria didalamnya.

Vitamin C juga sangat membantu melawan jangkitan kuman bakteria sebagaimana yang telah di tunjukkan oleh satu kajian ke atas bakteria H. Pylori. Bakteria H.pylori ini telah di ketahui sebagai kuman yang menjangkiti perut seseorang yang mengakibatkan masalah radang gastrik, gastrik ulser dan boleh melarat menjadi kanser perut. Dalam satu kajian epidemiologi didapati pengambilan vitamin C dan vitamin E berkait rapat dengan penurunan 90% risiko mendapat kanser perut.

Kajian lain menambahkan lagi bukti yang menyokong bahawa jangkitan kuman H.pylori adalah faktor risiko utama untuk mendapat kanser perut yang sangat berkaitan dengan pengambilan vitamin C yang rendah berbanding dengan seseorang yang mengambil vitamin C dengan lebih tinggi. Teori yang di utarakan oleh saintis bahawa vitamin C mencegah kanser perut dengan melawan pembiakan kuman H.pylori dalam perut dan juga mencegah pelbagai komplikasi gastrointestinal yang lain .

Kajian yang lain juga menunjukkan vitamin C mungkin mempunyai kelebihan dalam melawan jangkitan virus HIV. Dalam satu kajian di makmal, paras vitamin C yang tinggi didapati bersifat toksik kepada sel-sel yang telah dijangkiti oleh kuman virus HIV, dan ini menyebabkan kemusnahan sel-sel ini dan menyelamatkan sel-sel imun yang tidak dijangkiti. Dalam satu lagi kajian di makmal yang mengkaji sel-sel imuniti manusia , didapati vitamin C membantu menghalang pembiakan virus HIV. Dalam kajian yang lain pula menunjukkan, pesakit yang telah dijangkiti virus HIV yang mempunyai masalah sistem imuniti yang rendah di berikan suplemen dos tinggi vitamin C dan anti oksidan N asetil sistin (N-Acetyl Cysteine; NAC) menunjukkan peningkatan fungsi imuniti tubuh mereka.

BACA:  Petua Untuk Anak Penyakit Sawan

Vitamin C juga amat baik untuk melawan jangkitan virus herpes simplex. Jangkitan herpes ini adalah jangkitan yang melibatkan kawasan kulit di sekitar mulut, kemaluan dan membran mukosa. Kajian yang dilaporkan dalam jurnal perubatan Alternative Medicine Review : A Journal of Clinical Therapeutics pada tahun 2006 telah menunjukkan pengambilan rawatan secara nutrisi iaitu vitamin C akan membantu mempercepatkan pemulihan jangkitan herpes dan mencegah jangkitan semula. Disini jelas bukti tentang kelebihan vitamin C melawan masalah penyakit akibat jangkitan virus.

Vitamin C Boleh Mencegah COVID-19

VITAMIN C DAN BUAH PINGGANG

Satu kajian menunjukkan pengambilan vitamin C akan membantu mengelakkan kerosakan buah pinggang. Masalah kerosakan buah pinggang selalu berlaku secara senyap-senyap dan tidak diketahui oleh pesakit. Selalunya mereka hanya mula menyedari kerosakan buah pinggang selepas ia telah menjadi teruk dan tidak boleh pulih semula. Kajian oleh saintis menunjukkan vitamin C boleh mencegah kerosakan buah pinggang yang berkaitan dengan kerosakan kepada saluran darah (glomerulosclerosis) kepada organ buah pinggang yang selalunya berlaku dikalangan pesakit diabetes.

Kajian ini dilaporkan dalam jurnal perubatan Medical Hypothesis pada tahun 2006 yang mengkaji nutrisi seperti vitamin C, vitamin E, pyridoxamine, arginine dan asid folik yang boleh membantu mengawal masalah glomerulosclerosis ini. Hakikatnya 80% kerosakan ginjal sekarang berlaku kerana penyakit diabetes yang tidak dikawal dengan baik iaitu komplikasi penyakit diabetes yang dipanggil sebagai Diabetic Nephropathy.

Mengawal dan memulihkan diabetes di peringkat awal penyakit ini adalah kunci utama untuk mengelakkan komplikasi penyakit buah pinggang ini. Ia boleh dimulakan dengan berhenti mengambil gula dan makanan proses secara berlebihan dan mengambil lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran dan lemak sihat dalam pemakanan.

VITAMIN C DAN KANSER SURVIVAL

Kajian yang di terbitkan dalam jurnal perubatan The Canadian Medical Association Journal (CMAJ) pada tahun 2006 menunjukkan vitamin C dos tinggi boleh membantu meningkatkan kadar boleh hidup (survival) seseorang pesakit kanser. Pesakit kanser yang telah menjalani semua rawatan kanser (surgeri, kimoterapi dan radioterapi) yang diberikan di hospital tetapi penyakit mereka semakin teruk dan melarat sehingga mereka ini di labelkan sebagai pesakit terminal atau paliatif.

Kajian menunjukkan pesakit yang telah sampai ke tahap terminal paliatif ini mempunyai kadar hayat yang lebih lama apabila diberikan vitamin C dengan dos tinggi sehingga 18,000mg sehari secara oral atau suntikan intravenous (IV).

Kajian yang lebih mendalam dan lebih lama di perlukan untuk menjadikan ia sebagai satu rawatan standard. Tetapi sesuatu yang boleh kita simpulkan bahawa pesakit kanser yang telah di tahap akhir ini dan diberikan vitamin C dalam dos yang tinggi juga tidak dilaporkan menghadapi masalah kerosakan buah pinggang dan tidak juga mengalami komplikasi merbahaya semasa menajalani rawatan dengan vitamin C ini malahan kualiti hidup mereka bertambah baik.

VITAMIN C DAN KEKUATAN TULANG

Vitamin C juga penting untuk kesihatan dan kekuatan tulang. Kajian menunjukkan vitamin C akan meningkatkan ketumpatan tulang. Saintis telah menemui kaitan di antara peningkatan pengambilan vitamin C dalam pemakanan seperti makan buah-buahan dengan peningkatan ketumpatan tulang di kalangan orang dewasa muda dan warga emas. Kajian ini dilaporkan dalam jurnal perubatan American Journal of Clinical Nutrition pada tahun 2006 dengan kajian ‘cross sectional cohort’ .

Kesimpulan kajian ini adalah selari dengan satu kajian awal yang di lakukan oleh saintis di Jepun yang diterbitkan dalam jurnal perubatan Clinical Calcium tahun 2005 yang memberikan saranan untuk seseorang mengambil secukupnya vitamin C setiap hari untuk mencegah masalah reput tulang atau osteoporosis di usia tua.

Di sini jelaslah kelebihan vitamin C dalam pelbagai masalah kesihatan yang telah di laporkan dalam jurnal-jurnal perubatan. Kita boleh mengamalkan pengambilan vitamin C setiap hari untuk membantu kita mendapat kesihatan yang lebih baik dan membantu sistem imuniti kita untuk melawan jangkitan kuman yang melanda dalam masyarakat di seluruh dunia sekarang, Insyaallah.

Orthomolecular Medicine News Service, Mar 18, 2020

Successful High-Dose Vitamin C Treatment of Patients with Serious and Critical COVID-19 Infection

by Richard Cheng, MD, PhD

(OMNS Mar 18, 2020) A group of medical doctors, healthcare providers and scientists met online March 17, 2020, to discuss the use of high dose intravenous vitamin C (IVC) in the treatment of moderate to severe cases of Covid-19 patients. The key guest was Dr. Enqian Mao, chief of emergency medicine department at Ruijin Hospital, a major hospital in Shanghai, affiliated with the Joatong University College of Medicine. Dr. Mao is also a member of the Senior Expert Team at the Shanghai Public Health Center, where all Covid-19 patients have been treated. In addition, Dr. Mao co-authored the Shanghhai Guidelines for the Treatment of Covid-19 Infection, an official document endorsed by the Shanghai Medical Association and the Shanghai city government. [1]

Dr. Mao has been using high-dose dose IVC to treat patients with acute pancreatitis, sepsis, surgical wound healing and other medical conditions for over 10 years. When Covid-19 broke out, he and other experts thought of vitamin C and recommended IVC for the treatment of moderate to severe cases of Covid-19 patients. The recommendation was accepted early in the epidemic by the Shanghai Expert Team. All serious or critically ill Covid-19 patients in the Shanghai area were treated in Shanghai Public Health Center, for a total of 358 Covid-19 patients as of March 17th, 2020.

Dr. Mao stated that his group treated ~50 cases of moderate to severe cases of Covid-19 infection with high dose IVC. The IVC dosing was in the range of 10,000 mg – 20,000 mg a day for 7-10 days, with 10,000 mg for moderate cases and 20,000 for more severe cases, determined by pulmonary status (mostly the oxygenation index) and coagulation status. All patients who received IVC improved and there was no mortality. Compared to the average of a 30-day hospital stay for all Covid-19 patients, those patients who received high dose IVC had a hospital stay about 3-5 days shorter than the overall patients. Dr. Mao discussed one severe case in particular who was deteriorating rapidly. He gave a bolus of 50,000 mg IVC over a period of 4 hours. The patient’s pulmonary (oxygenation index) status stabilized and improved as the critical care team watched in real time. There were no side effects reported from any of the cases treated with high dose IVC.

Among the international experts who attended today’s video conference were: Dr. Atsuo Yanagisawa, formerly professor of medicine at the Kyorin University, Tokyo, Japan, and the president of the International Society for Orthomolecular Medicine; Dr. Jun Matsuyama of Japan; Dr. Michael J Gonzalez, professor at University of Puerto Rico Medical Sciences, Dr. Jean Drisko, professor of medicine, and Dr. Qi Chen, professor of pharmacology, both at the Kansas University Medical School, Dr. Alpha “Berry” Fowler, professor of pulmonary and critical care medicine, Virginia Commonwealth University, Dr. Maurice Beer and Asa Kitfield, both from NutriDrip and Integrative Medical NY, New York City; Dr. Hong Zhang of Beijing; William T. Penberthy, PhD of CME Scribe, Florida; Ilyes Baghli, MD, president of the Algerian Society of Nutrition and Orthomolecular Medicine (SANMO); Drs. Mignonne Mary and Charles Mary Jr, of the Remedy Room, New Orleans; Dr. Selvam Rengasamy, president of SAHAMM, Malaysia. I, Richard Cheng, MD, PhD of Cheng Integrative Health Center of South Carolina, and Senior Advisor to ShenZhen Medical Association and Shenzhen BaoAn Central Hospital, coordinated this conference.

Albeit a brief meeting of less than 45 minutes due to Dr. Mao’s limited time availability, the audience thanked Dr. Mao for his time and sharing and wished to keep the communication channel open and also able to talk to other clinicians working at the front line against Covid-19.

In a separate meeting, I had the honor to talk to Sheng Wang, M.D., Ph.D., Professor of Critical Care Medicine of Shanghai 10th Hospital, Tongji University College of Medicine at Shanghai China, who also served at the Senior Clinical Expert Team of the Shanghai Covid-19 Control and Prevention Team. There are three lessons that we learned about this Covid-19 infection, Dr. Wang said:

1. Early and high-dose IVC is quite helpful in helping Covid-19 patients. The data is still being finalized and the formal papers will be submitted for publication as soon as they are complete.

2. Covid-19 patients appear to have a high rate of hyper-coagulability. Among the severe cases, ~40% severe cases showed hyper-coagulability, whereas the number among the mild to moderate cases were 15-20%. Heparin was used among those with coagulation issues.

3. The third important lesson learned is the importance for the healthcare team of gearing up to wear protective clothing at the earliest opportunity for intubation and other emergency rescue measures. We found that if we waited until a patient developed the full-blown signs for intubation, then got ready to intubate, we would lose the precious minutes. So the treatment team should lower the threshold for intubation, to allow proper time (~15 minutes or so) for the team to gear up. This critical 15-30 minutes could make a difference in the outcome.

Also, both Drs. Mao and Wang confirmed that there are other medical teams in other parts of the country who have been using high dose IVC treating Covid-19 patients.

Source: http://orthomolecular.org/resources/omns/v16n18.shtml

Dr Norman Mohd Norawi
MBBS(Manipal), MSc (UCSI)
MNM (ACNEM), FAGE

BACA:  Bahaya Amalan Makan Jeruk Yang Ramai Orang Tak Tahu

Rujukan:

1. Padayatty SJ, Riordan HD, Hewitt SM, Katz A, Hoffer LJ, Levine M. Intravenously administered vitamin C as cancer therapy: three cases. CMAJ. 2006 Mar 28;174(4):937-42.
2. McCarty MF. Adjuvant strategies for prevention of glomerulosclerosis. Med Hypotheses. 2006 Jul 5;
3. Shidfar F, Baghai N, Keshavarz A, Ameri A, Shidfar S. Comparison of plasma and leukocyte vitamin C status between asthmatic and healthy subjects. East Mediterr Health J. 2005 Jan-Mar;11(1-2):87-95.
4. Prynne CJ, Mishra GD, O’Connell MA, et al. Fruit and vegetable intake and bone mineral status: a cross sectional study in 5 age and sex cohorts. Am J Clin Nutr. 2006 Jun;83(6):1420-8.
5. Katsuyama H, Sunami S, Fukunaga M. Influence of nutrients intake on bone turnover markers. Clin Calcium. 2005 Sept;15(9):1529-34.
6. Gaby AR. Natural remedies for Herpes simplex. Altern Med Rev. 2006 Jun;11(2):93-101.
7. Korantzopoulos P, Kolettis TM, Galaris D, Goudevenos JA. The role of oxidative stress in the pathogenesis and perpetuation of atrial fibrillation. Int J Cardiol. 2006 Jun 7;
8. https://www.lifeextension.com/magazine/2006/10/report_vitaminc?fbclid=IwAR2vLyyZ05VvSExsIyFxULTI0ZVPsb8tt6VN4xoZ-JkJIudRwRMpreEQFNM
9. Hemila H. Vitamin C supplementation and the common cold—was Linus Pauling right or wrong? Int J Vitam Nutr Res. 1997;67(5):329-35.
10. Davison G, Gleeson M. Influence of acute vitamin C and/or carbohydrate ingestion on hormonal, cytokine, and immune responses to prolonged exercise. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2005 Oct;15(5):465-79.
11. Yokoo S, Furumoto K, Hiyama E, Miwa N. Slow-down of age-dependent telomere shortening is executed in human skin keratinocytes by hormesis-like-effects of trace hydrogen peroxide or by anti-oxidative effects of pro-vitamin C in common concurrently with reduction of intracellular oxidative stress. J Cell Biochem. 2004 Oct 15;93(3):588-97.
12. Hemila H. Vitamin C supplementation and respiratory infections: a systematic review. Mil Med. 2004 Nov;169(11):920-5.
13. Gorton HC, Jarvis K. The effectiveness of vitamin C in preventing and relieving the symptoms of virus-induced respiratory infections. J Manipulative Physiol Ther. 1999 Oct;22(8):530-3.
14. Wintergerst ES, Maggini S, Hornig DH. Immune-enhancing role of vitamin C and zinc and effect on clinical conditions. Ann Nutr Metab. 2006;50(2):85-94.
15. Gorton HC, Jarvis K. The effectiveness of vitamin C in preventing and relieving the symptoms of virus-induced respiratory infections. J Manipulative Physiol Ther. 1999 Oct;22(8):530-3.
16. Hemila H, Douglas RM. Vitamin C and acute respiratory infections. Int J Tuberc Lung Dis. 1999 Sep;3(9):756-61.
17. Petersen EE, Magnani P. Efficacy and safety of vitamin C vaginal tablets in the treatment of non-specific vaginitis. A randomised, double blind, placebo-controlled study. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2004 Nov 10;117(1):70-5.
18. Salgueiro J, Zubillaga M, Goldman C, et al. Review article: is there a link between micronutrient malnutrition and Helicobacter pylori infection? Aliment Pharmacol Ther. 2004 Nov 15;20(10):1029-34.
19. Kim HJ, Kim MK, Chang WK, et al. Effect of nutrient intake and Helicobacter pylori infection on gastric cancer in Korea: a case-control study. Nutr Cancer. 2005;52(2):138-46.
20. Kim DS, Lee MS, Kim YS, et al. Effect modification by vitamin C on the relation between gastric cancer and Helicobacter pylori. Eur J Epidemiol. 2005;20(1):67-71.
21. Rivas CI, Vera JC, Guaiquil VH, et al. Increased uptake and accumulation of vitamin C in human immunodeficiency virus 1-infected hematopoietic cell lines. J Biol Chem. 1997 Feb 28;272(9):5814-20.
22. Harakeh S, Jariwalla RJ. Comparative study of the anti-HIV activities of ascorbate and thiol-containing reducing agents in chronically HIV-infected cells. Am J Clin Nutr. 1991 Dec;54(6 Suppl):1231S-5S.
23. Muller F, Svardal AM, Nordoy I, et al. Virological and immunological effects of antioxidant treatment in patients with HIV infection. Eur J Clin Invest. 2000 Oct;30(10):905-14.

Kambing Aqiqah Murah Indonesia

Loading...
Berminat menulis berkaitan Islam? Hantarkan artikel anda di sini: www.islamituindah.us/hantar-artikel.